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春季是孩子的猛长期，咱们不错通过以下手法及穴位按揉来升发阳气，健脾益肾，长入脏腑气血，从而促进助长。第一个亦然最进攻的手法即是捏脊，每次捏6遍，一天一次；第二个穴位是足三里，不错顺时针、逆时针各按揉50次；第三个穴位是太溪穴，不错滋肾壮骨，需要顺时针按揉50次。
本期表面及工夫指示：
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